很多宝妈在哺乳期都避不开的一件事儿就是乳汁淤积，尤其是新手妈妈 ，如果对哺乳的功课做得不够 ，在喂饱宝宝之后没有及时把乳汁排出，就会很容易引发乳汁淤积的现象。今天来门诊上找我求助的 ，就是这样一位新手妈妈 。
据她的描述 ，她在开始哺乳的三个月后感觉到 *** 有些不对，甚至还隐约出现了一些可以用手触到的肿块 。因为觉得自己比较年轻 ，所以没太把这些症状当回事儿 ，就想找一些简单好操作的 *** 来缓解甚至治疗。于是她就开始把目光投向百度、朋友圈推送以及一些妈妈群里，想去找一些简单有效的“土 *** ” 。她跟我说，她看到的 *** 一般有冷敷 、热敷 、敷土豆片、仙人掌 、白菜帮等等 。如果还不奏效的话 ，就会选择一些蒲公英颗粒 、通乳颗粒服用 ，还会让家人请催乳师 *** 通乳。而一般接受过乳腺培训的催乳师都会跟宝妈建议，除了自己提供的手法 *** 之外 ，还可以服用诸如通草、王不留行 、丝瓜络 、路路通等中药 ，以及涂抹芙蓉膏、如意金黄散等，甚至还有些不知名的药品或者保健品等等 。听她说这么一通下来 ，是不是感觉还挺全面的？但我还是问了她一个问题：你觉得最后的效果怎么样呢？她忽然笑了一下 ，然后说，其实感觉效果并不是很明显 ，不然也不会来医院就诊了 。其实她说的这些未尝都不可取 ，但是我们需要明白的是，有些药物是否可以用 ，怎么用。
所以 ，今天我们就来聊一聊哺乳期那些 *** 们。
问题一：催乳师真的可靠吗？
几乎每位宝妈都会问，刚生完宝宝，是否需要请一个催乳师帮助下奶呢？我们回答是：“NO ” 。因为更好的催乳师 ，就是宝宝 。只要勤于喂养 ，养成良好的哺乳习惯，就会使乳汁源源不断产生。
问题二：如果出现乳汁淤积 ，该用哪些药呢？
如果有乳汁淤积、 *** 胀痛的症状出现 ，宝妈们可以用40-60℃的热毛巾热敷，注意这时要避开 *** ，因为过热的毛巾会烫伤 *** 。如果胀痛明显 ，我们可以选择一味中药——芒硝 。我们将芒硝装入 *** 中或者一个小布袋中，外敷在 *** 上 ，可以缓解 *** 胀痛。当然为了更好的效果 ，宝妈们也可以用手掌的尺侧（也就是手小指侧）从 *** 根部推向乳晕，不同方向梳理 ，同样可以促进乳汁排出 。
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